lørdag 30. november 2013

Dagens løpetur

På besøk hos Prinsessen i helgen og dermed ble det løpetur i ukjente trakter. Glemte og ta med meg ipoden min ut og fikk en løpetur kun med min egen pust som følge. Uvant for meg som bestandig har musikk i ørene når jeg jogger.
Etter at jeg begynte med diss løpeturene har jeg tilbakelagt en del kilometere på nye, fremmede steder, men i dag tror jeg at jeg har hatt fineste løpetur ever, langt fra den raskeste, men så absolutt den peneste, om en løpetur kan være pen da. Jeg har løpt rundt et vann, Kvernhusvannet, på opparbeidet turvei i lysningen. Og selvfølgelig fikk jeg tatt noen bilder.






Jeg skulle ønske jeg hadde hatt en sånn løype hjemme også, ikke minst for å spare meg litt for hardt underlag som jeg stort sett løper på, skal jeg til skogs må jeg fortsatt gjøre unna to-tre kilometer på asfalt. 

fredag 29. november 2013

Litt ukomfortabelt

Sitter på bussen, på vei mot Kristiansand i første omgang og tror det blir en liten fornøyelig reise. Det er omtrent som og sitte på et Ryan Air fly, så trangt og ubekvemt er det! Forskjellen er at her kan man legge setet bakover uten at det gjør den helt store forskjellen. Det å skulle åpne laptopen var en liten utfordring og jeg er ikke sikker på om jeg kommer til å ha den oppe så veldig lenge, livredd for at personen i setet foran meg skal legge setet sitt enda litt mer bakover eller sitte veldig urolig uten og først melde fra! Det kan bli katastrofalt for min nye laptop. Buss er kanskje ikke ment for pc? Mer sånn lese bok, kanskje. Det er forresten ikke spesielt varmt her inne heller, jeg sitter med boblejakka på meg og fryser..

Ellers kan jeg ikke sist huske når jeg tok buss for å ta buss, det har blitt til og fra flyplasser, men det må være år siden jeg benyttet buss som framkomstmiddel, fra A-Å. Er nok mer et togmenneske jeg, selv om dagens togtur fra Fetsund til Oslo var mye venting før en kom seg inn på et kaldt og fullt tog som ble ekstra trangt på grunn av alle pakkenellikene mine. ( et ord det er lenge siden jeg har hørt brukt...)


Om ca fire timer er jeg i Kristiansand og får strekt på ryggen og beina, i mens får jeg prve å nyte turen som best jeg kan, og det trur jeg jeg gjør uten pc på fanget!


Black friday

Noe skal man gjøre for å selge enda mer. Ettersom jeg har skjønt er det fredagen etter Thanksgiving som er black friday. Den største handledagen i USA. Vel, vi feirer ikke akkurat den dagen her i Norge, gjør vi vel? Så hvorfor innføre skikker knyttet til en bestemt dag og ta i bruk sånn uten videre. Dem om det.

Eneste som er svart på denne fredagen for eget vedkommende er svarte ringer rundt øynene, et sikkert tegn på for lite søvn, som helt sikkert skyldes reisefeber. :) etter jobb i dag skal Prinsessen besøkes på folkehøyskolen, der helgen er satt av til familie- og vennedag. Og så supert at de la dette akkurat til hennes 19 årsdag i morgen!!! Jeg gleder meg, som bare en mamma kan gjøre, men å reise er for meg forbundet med ting som ikke må/kan glemmes. Linser og briller er vel de to viktigste tingene jeg ikke kan klare meg uten, det hjelper bare litt og ha linser og ikke briller siden linsene er endags og bruk og kast! Så sånn sett er brillene verst å glemme.... Nå er bagen pakket og klar, med briller og linser, bursdagspakker, og adventspakker og løpesko, så nå kan jeg bare begynne å glede meg! Og gjett om jeg gjør!! :)


torsdag 28. november 2013

Søt melodi

I fjor hadde jeg den i Spotifylista mi, men nå er den ikke å oppdrive der lenger. Godt det finnes youtube.

Melodien gjør meg glad, jeg synes den er skikkelig søt, rett og slett, og burde helt klart fortsatt vært i min juleliste på Spotify..
Og selvsagt deler jeg den mer enn gjerne med dere alle sammen. (kan være vanedannende)


tirsdag 26. november 2013

Årets verste dag

Noen dager fremskyndet, og jeg angrer for at jeg ikke flyttet det til sist uke. Da hadde jeg vært ferdig nå, forhåpentligvis. Det kan man jo aldri vite før man setter seg i den forhatte tannlegestolen...

Jeg skal dit nå i dag, nå snart, innen en halvtime faktisk og bør snart tenke på og ordne meg klar. Men det eneste jeg greier nå er å grue meg, grue meg skrekkelig. Hvordan har det gått det siste året? Nye hull? Plomber som må skiftes? Eller enda verre, må jeg sette i gang med rensing oppe i tannkjøttet eller hva som skjer om jeg har kommet så langt? Selv om jeg synes jeg er flink med tannbørste og mellomromstannbørster vet jeg at jeg oppfordres til fast også å bruke tanntråd, og der slurver jeg nok litt, men lover, går det bra også i dag skal jeg legge det inn sammen med mellomromstannbørste, minst en gang om dagen. Jeg lover...


Oppdatering:

Ble sittende å vente på min tur, akkurat nå kan jeg ikke tenke meg noe verre sted å vente enn tannlegens venteværelse. Men tilslutt ble det da min tur. Bildene var bra! 0 hull!! Det er visst en slags "bivirkning" av begynnende tannkjøttsykdom det hos de aller fleste som får dette påvist. Så aldri så galt at det ikke er godt for noe liksom....men, selv om det meste fremdeles ser bra ut så var det noe som ikke var så bra, tilbakevendende blødning i tannkjøttet mellom to tenner krever behandling, nå, så tidlig som mulig. Kanskje er det positivt at min egen tannlege kan foreta denne rensingen, jeg tror det. Det hørtes sånn ut. Men det kreves bedøvelse, for det som gjorde vondt i dag da han pirket, det var visst ikke noe....neste time, om et par uker, skal han gå skikkelig til verks, så det er bare å begynne å glede seg, not... Jeg får prøve og ikke tenke på det før jeg må, jeg har liksom hele tiden tenkt på det økonomiske, men nå er jeg nok mest redd for det som gjør vondt, ikke minst sprøyta, og følelsen etterpå..

Det nytter vel ikke å bite tennene sammen og få det gjort heller hos tannlegen? :)

søndag 24. november 2013

Kveldstanker

Det er en måned igjen til juleaften. Og jeg kjenner at det stresser meg, ikke fordi jeg gjør så mye før jul, men nå lurer jeg litt på når jeg skal rekke og gjøre det lille jeg skal gjøre.

Neste helg skal jeg til Søgne må vite, på besøk til Prinsessen, en hel helg til ende, familie og vennedag på skolen, akkurat på frøkenens bursdag!! Jeg gleder meg, og innrømmer at jeg er nesten ferdig pakket..... mangler kun toalettsaker og løpeskoene, de må jeg bruke noen ganger her hjemme før jeg kan pakke dem ned.

Jeg har fått vasket litt skikkelig på stua i dag, noe særlig mer storrengjøring skal ikke jeg gjøre.
Jeg har fått kjøpt en julegave, og handlet inn til noe av julesnopet som skal lages. Det burde være nok til å senke skuldrene, er det ikke?
Jeg har noen flere julegaver i boks også, men så mangler jeg noen da og blir jeg urolig en måned før pakkene skal åpnes.

I morgen er det adventskonsert med korpset, med noe spisbart og gevinst, oppmøte halv seks i uniform for fotografering. Jeg jobber til fem..... og selv om jeg prøver og tenke at jeg ikke skal la meg stresse så kjenner jeg at det klør i magen. Jeg vet allerede nå at natten vil bli urolig fordi jeg prøver å få kabalen til å gå opp, sånn i hodet mitt. Det tar nattesøvnen, og enda jeg vet at det ikke løser noe så vet jeg av erfaring at det er sånn denne natten vil bli.

Uniform er funnet fram, instrument lagt ut i bilen, gevinst og kjøpekake ligger sånn at jeg kan ikke greie å glemme det i morgen.
Treningstøy er lagt klar, det samme er morgendagens outfit, altså det jeg skal ha på meg på jobb, før uniformen. Jeg får jo ikke gjort så mye mer nå,.... det beste, smarteste og eneste å gjøre nå er å legge seg..

God natt til alle!


torsdag 21. november 2013

Tilfeldigheter?

Lørdag var jeg i Oslo, jeg var på minijentesupportertreff med Liverpoolsupporterklubb, med påfølgende Bill Shanklytreff må vite.

Dagen ble også benyttet til diverse innkjøp av ymse slag, piggløpesko, bøker, julegaver og andre hemmeligheter. Det ble mange bæreposer og jeg forsøkte å begrense dem til fire. Derfor puttet jeg alle posene med hemmeligheter ned i en av H&Mposene, for deretter å legge denne ned i en av de andre...

Vel hjemme etter en trivelig ettermiddag og kveld skulle jeg se på alt jeg hadde handlet, men så var posen med hemmeligheter borte!!! BORTE, BORTE VEKK!!

Kontaktet både Scotsman og NSB, men ingen hadde funnet noen pose med hemmeligheter, og det var bare en ting å gjøre, kjøpe nye.

I går var jeg på Strømmen Storsenter, sent, etter jobb, stresser meg igjennom for å få tak i helst det samme som på lørdag, men det viste seg å være vanskelig, så ble litt av det samme, men mest andre ting. Endelig ferdig, og hvem treffer jeg på?? Jo, nemlig min kjære jevnaldrende fetter og familien, som også er på Storsenteret denne kvelden, kjørt fra Toten og dit for å kjøpe en spesiell lampe, akkurat denne kvelden som jeg også tilfeldigvis er der på stresshandel.
Hadde jeg mistet posen slik at jeg skulle få treffe fetteren min akkurat i går, tro?

Jeg blir i godt humør når jeg treffer denne fetteren som har betydd så mye for meg i oppveksten, med to måneder som skilte oss i alder så ble vi nesten som tvillinger og regne mange ganger.

Men møtet gjorde noe med meg; Selv om jeg i går brukte "sure" penger, gliste jeg hele veien hjem!!


Ny pose med hemmeligheter.

tirsdag 19. november 2013

Hundreddays completed

12. august ble jeg utfordret til å delta på 100 økter på 100 dager på instagram. Vel, siden jeg allikevel trener en del kunne jo dette være gøy, tenkte jeg og slengte meg med. Etterhvert innså jeg at 100 dager var lenge, og tenkte at det fikk være bra når jeg hadde nådd 100 økter. Noe som ville komme før dagene siden jeg svært ofte trener både styrke og kondisjon samme dag, altså to økter i en smell.
Men, jeg er en samvittighetsfull person, så når det begynte å nærme seg 100 økter føltes det som juks og skulle avslutte, så jeg fortsatte. Og i dag er jeg der!! 134 økter på 100 dager!!!

Sitter og skriver dette før jeg legger ut på siste løpetur i #hundredagersprosjektet, siden jeg jobber sent blir det en litt lengre tur i dag.

Et vanlig spørsmål har vært; Hva har du gjort alle disse hundre dagene?
Jo, jeg har selvfølgelig løpt og trent styrke som jeg brukte og gjøre også før hundredagersprosjektet, i tillegg har jeg bedrevet yoga for løpere, tabata, hoppet tau, rocket med rockering, løpt trapper og syklet, og vips har jeg fått gjort noe hver eneste dag i hundre dager!!

Og så har jeg tatt bilder, masse bilder og postet på instagram og fått tilbakemeldinger, tommel opp og guts til å fortsette, så her er jeg og avslutter denne omgangen med #hverdagsmosjon, på instagram, vel og merke. Trene fortsetter jeg med, men kanskje ikke hver dag, det holder med fem til seks økter i uka med styrke og kondisjon, tror jeg.

Her er et par av bildene som er blitt postet på instagram underveis, kreativiteten har ikke vært like stor der, men bilder har det blitt. :)



onsdag 13. november 2013

Koselig dialekt?

Det var det en kunde som sa til meg nå.
- Du har så koselig dialekt, sa han.
Jo, kanskje det er det, jeg skulle ønske at det var mer igjen av dialekta mi enn det det er, men sånn er det nå engang ikke.
Ordet som fikk kunden til å stusse og spørre hvor jeg kom fra tror jeg egentlig ikke jeg har sagt på åresvis; "lordan" er ikke lenger et ord jeg bruker, så hvorfor det plutselig datt ned i hodet på meg nå vet jeg ikke, men jeg trur jeg skal prøve å bli mer bevisst, bevisst på å prate dialekta jeg har vokst opp med. For jo, den er jo litt koselig. :)

søndag 10. november 2013

Tannverk

I går hadde jeg skikkelig vondt i bakerste jeksel i underkjeven på venstre side. Det var så vondt at det gikk ilinger gjennom hele meg når jeg pusset tennene og pusset over og rundt denne jekselen. Tygge bak der var også vondt og jeg begynte å lure på hva jeg skulle la tannlegen få lov til å gjøre med tanna. For ja, jeg så for meg et snarlig tannlegebesøk, med skummelt og dyrt utfall.

Siden det ikke var direkte tannverk heller fant jeg ut at det muligens er de siste ukenes påkjenninger av ymse slag som rett og slett er grunnen. Jeg vet at jeg også tidligere, når det blir mye å tenke på, biter tennene sammen om natta, når jeg egentlig tror jeg slapper av og sover. Sannheten er at jeg neppe har sovet spesielt godt og neppe har slappet stort av heller. Og resultatet blir rett og slett en tannverklignende tilstand. Derfor var jeg veldig bevisst på at jeg skulle la alle tanker og alt stress ligge igjen på stua i natt. At jubileumskonserten var over hjalp nok mye også, for jeg tror jeg har sovet godt i natt og at selv kjeven har fått slappet av i natt. Jeg er ikke bra, men det er bedre, jeg greier ikke å tygge på den siden, men det er ikke spyvondt å pusse, så da håper jeg at noen flere gode netter vil løse tannverkproblemet mitt. Puh!! (både billigere og bedre.)

Uten sammenligning forøvrig...bildet er lånt herfra: illvit.no

Antiklimaks

Uniformen er hengt opp, og jeg har krøllet meg sammen i sofakroken, fremdeles i kjolen, rett og slett for tom til å orke noe særlig akkurat nå. Jeg er hjemme etter middagen som avsluttet kvelden. Korpsets jubileumskonsert er over og det kjennes tomt. Jeg er sliten etter og ha vært kjempenervøs i forkant av dagens konsert, og jeg kjenner veldig på at det hele nå er over. I så mange måneder har vi terpet og terpet, og vips, så er det historie.

Det ble en bra konsert, selv om mine nerver fulgte meg nesten hele konserten, nerver som får meg til å tenke at, hva gjør jeg egentlig her? Hvorfor utsetter jeg meg selv for denne pinen?
Men når dagens inviterte sanger avsluttet sin soloopptreden med Amazing Grace, da vet jeg hvorfor jeg fortsetter. Når stemmen over alle framfører denne nydelige hymnen som får snørr og tårer til å renne hos undertegnede fordi den minner meg om far, da vet jeg også hvorfor jeg utsetter meg selv for dette, igjen og igjen. Jeg er rett og slett født inn i dette her, tror jeg! :)

Jeg er utladet nå, og tenker at det eneste smarte å gjøre nå er å lade batteriene på nytt, i morgen skal korps få være korps, og så er jeg fit to fight igjen mandagkveld. Da venter ny øvelse og nye mål for øvelsene, jeg går ut i fra at neste øvelse vil bli i julens ånd, at det er tid for å børste støvet av julenotene. Uansett, jeg er klar og jeg er fortsatt med!!


torsdag 7. november 2013

Tanker

Taus                       Raus        Såret                       Tøs               Respekt    Sjalu

         Tillit          Snill                 Rakrygget             Slem                            Tilgi

Tårer         Tiden             Skremmende              Slesk                   Rot                          Tanker

      Trist          Reise                 Tur          Tilgivelse            Sabotere          Skruppelløs

Ta         Rabalder      Rart              Skepsis               Troverdig                               Trygg


   Slutt      Trassig                Tarvelig                   Samtale                        Smerte           Telefon


                

søndag 3. november 2013

Ting å gjøre før jeg dør

* Fotballkamp på Anfield! Det har vært drømmen siden jeg var svært ung, og drømmen ble oppfylt i fjor. Men jeg skal dit igjen, og igjen og igjen!

* Bade i Dødehavet.

* Hoppe i fallskjerm.

*Førerkort på motorsykkel er forkastet gang på gang, men drømmen lever fremdeles.

* Løpe halvmaraton.

* Løpe maraton.

* Få huset mitt helt ferdig.

* Tørre og greie og spille en solo på min trombone om jeg noen gang får muligheten igjen til det.

* Bli så trygg på meg selv at jeg tror på at jeg er likt fordi jeg er den jeg er.

Det var visst ikke så lett dette, de som greier å sette opp en liste med 100 ting, de beundrer jeg virkelig.

Hva med dere andres drømmer? Er det noe dere ønsker å gjøre før dere dør?

Gammel drøm gikk i oppfyllelse i 2012.

lørdag 2. november 2013

Løpemat

Runners World Norge har en fotokonkurranse hver måned på instagram, denne måneden er det løpemat. Jeg sendte inn bidrag når det var #løpekompis og #løpemorgen, men mat... Da blir det verre gitt. Jeg er ikke spesielt god på frokost, ikke før trening og ikke etter og ender opp med en banan fordi jeg vet jeg må ha i meg noe. Ikke det største bidraget til en fotokonkurranse kanskje?
Jeg skal skjerpe meg, kanskje det er det som må til for å øke farten på veien? Men ikke i dag...

Bloggarkiv